Aegopodium podagraria
Pro někoho obtížný plevel, pro někoho léčivá bylina, jenž se vyznačuje velice silnými léčivými a regeneračními schopnostmi, se širokým okruhem působení. Oficiální jméno bylo odvozeno od řeckých slov aigos (koza) a apodos (noha), protože její listy připomínají otisk kozího kopýtka a zároveň se používala při léčbě dny, jejíž starý název je Podagra.
Říkalo se jí také podágrová bylina nebo husí noha.
Bršlice je vytrvalá bylina dorůstající do výšky až půl metru. Má drobné bílé květy skládající se do složených okolíků., můžeme je použít ve floristice, při vázání kytic s venkovským nádechem. Kromě zanedbaných zahrad jí vyhovují zejména vlhké, smíšené a listnaté lesy.
Bršlice a zejména pak její oddenek a listy obsahují ohromné množství vitamínu C. Není divu, že bývá používána i do salátů, zeleninových polévek a smoothie. Z mladých lístků lze vyrobit chutné pesto. Dále obsahuje velké množství provitaminu A a bílkovin (vhodný zdroj pro vegany), výjímečně vysoký obsah minerálů a stopových prvků jako: železo, mangan, měď, titan a bór.
Dále éterické oleje a kumariny, které podporují tvorbu antikoagulantů, látek snižujících srážlivost krve – dobrá prevence embolií.
Kromě vitamínů obsahuje také silice, třísloviny, hořčiny, organické kyseliny, tanin, a chemicky nejasný aegopodin. Díky obsaženým látkám se jí daří rozpouštět nadbytečnou sůl v těle, což je prospěšné právě při léčení dny a revmatismu.
Silně podporuje celkovou detoxikaci těla. Toho lze využít při jarních očistných kůrách.
K léčebným účelům se využívá kořen, oddenek a list.
Proč se doporučuje:
- pozitivně působí pří léčbě dny a revmatismu
- podporuje látkovou výměnu (metabolismus)
- zlepšuje pohyblivost kloubů
- má močopudné účinky
- je prospěšná při močových kamenech, zabraňuje vzniku ledvinových kamenů
- zlepšuje krevní oběh
- odkyseluje organismus (např. po zimě)
- uvolňuje křeče (např. v oblasti břicha)
- urychluje a podporuje hojení zanícených ran
- pomáhá při hemeroidech
- podporuje zvýšené vylučování solí
- je velice účinným pomocníkem při komářím štípnutí,stačí rozmačkat stonek listu a potřít jím poštípané místo., během pár minut zmizí bolest i podráždění kůže
- podporuje normální trávení
- pozitivně působí při snižování tělesné váhy (hubnutí)
- pomáhá při bolestech a tlumí otoky
- normalizuje hladinu kortizolu a pomáhá tak při osteoporóze
- pozitivně ovlivňuje produkci hormonů u žen po menopauze
- zvyšuje produkci testosteronu a estrogenu
- potírá příznaky stárnutí a únavy, obsahuje fytoestrogeny, neurotropiny
- zlepšuje sílu a vytrvalost, příznivé ovlivňuje hustotu kostí
Nálev z bršlice pomáhá při bolesti nohou (např. při dně) nebo jako sedací koupel při hemeroidech. Lze použít také jako obklady bolestivých kloubů či ran. Stačí do nálevu namočit kapesník či čistý hadřík a poté přikládat na bolestivá místa. Dalšími způsoby využití jsou tinktury, masti a obklady z čerstvých listů.
Při dně dochází k extrémnímu nahromadění kyseliny močové v krvi a následné bolesti kloubů jsou typickými symptomy této nemoci. Krystaly kyseliny močové se hromadí nejen v kloubech, ale také ve sliznicích, vazech, v kůži a v ušních chrupavkách. Postiženy jsou také ledviny, pokud je nemoc neléčena, může dojít až ke vzniku ledvinových kamenů.
Ve spisech Hildegardy z Bingenu je bršlice popisována jako vzácná klášterní bylina, kde byla cíleně kultivována. Tato mystička německého středověku popisuje její účinky takto:
podporuje trávení, rozpouští usazeniny (důležité při dně), projímavá, antirevmatická, odvodňuje a působí protizánětlivě. Naši předkové ji používali jako obklady na bolestivé partie těla za účelem zmírnění bolestí. Toto využití si bršlice zachovala dodnes a bývá součástí speciálních čajových směsí.
Vzhledem k poměrně silným účinkům to není bylinka na dlouhodobé vnitřní užívání. Při požití většího množství může způsobit také nevolnost a podráždění ledvin. Vnější užití je bezpečné.
Jelikož zasahuje také do hormonální sféry, a navíc obsahuje kumariny, rozhodně ji nelze doporučit těhotným a kojícím ženám, a také dětem.
